Svalová soustava
21.10.2013 20:26
BLOK 2 – SVALOVÁ SOUSTAVA
kes stažení - BLOK 2-SVALOVÁ SOUSTAVA.docx
Sval obecně
- V těle 600 svalů, většina párově uspořádaná, cca 30 – 40 % tělesné hmotnosti
- Základní vlastností svalové tkáně je schopnost se stahovat (kontrahovat),
- Základní stavební jednotkou jsou svalová vlákna, která bez inervace nejsou možné pohybu
Typy svalové tkáně
- Příčně pruhovaná svalovina – ovládaná vlastní vůlí
- Hladká svalovina – vystýlka útrob, mimovolní (nelze ovládat vůlí)
- Srdeční svalovina (myokard)
Stavba kosterní svaloviny
- Skládá se z hlavy svalu, bříška a šlachy
- Šlacha – vazivový provazec připojující sval ke kosti (pasivní část svalu)
Druhy svalových vláken
- Tonická – (červená, pomalá, zkracují se)
- Fázická – (bílá, rychlá ochabují)
Svalové kontrakce
- Izometrická – nedochází ke změně délky svalu, ale mění se svalové napětí
- Izokinetická – svalová vlákna nemění napětí a buď se v průběhu pohybu prodlužují (excentrická kontrakce), nebo zkracují (koncentrická kotrakce).
Spolupráce svalů
- Agonista – sval, který působí ve směru pohybu a způsobuje pohyb
- Antagonista – sval působící proti pohy
- Synergista – svalové skupiny, které spolupracují s agonisty, napomáhají vykonávání pohybu, avšak sami pohyb nezvládnou
Svalové skupiny
Dolní zkřížený syndrom
- Flexory kyčelního kloubu (bedrokyčlostehenní, přímý sval stehenní, napínač povázky stehenní)
- Extenzor a abduktor kyčelního kloubu (velký sval hýžďový, střední a malý sval hýžďový)
- Břišní svalstvo (přímé svaly břišní, vnější a vnitřní šikmé svaly břišní, příčné břišní svaly)
- Svaly na zadní straně stehna (poloblanitý, pološlašitý, dvojhlavý stehenní)
- Bederní vzpřimovače páteře (BVP a čtyřhranný sval bederní)
Horní zkřížený syndrom
- Extenzory krku a hlavy (šíjové svalstvo, horní část trapézu, zdvihač lopatky a zdvihač hlavy)
- Hluboké flexory krku a hlavy (dlouhý sval hlavy a dlouhý sval krku)
- Prsní svaly (malý a velký prsní sval)
- Dolní fixátory lopatek (střední a dolní část trapézového svalu, rombický velký a malý sval, přední pilovitý sval), stahují lopatky k sobě (retrakce) a k pánvi (deprese)